Herausforderungen annehmen- Blockaden lösen- Wachstum ermöglichen
Beruflich und/oder privat stehen wir manchmal vor großen Herausforderungen.
Negative Emotionen, Motivationsschwächen und Blockaden machen uns das Leben schwer.
Über einfühlsame und zugleich effektive Methoden möchte ich Sie dazu befähigen Ihre Vorsätze erfolgreicher und zufriedener umzusetzen. Das Mental-Training optimiert Denk- und Verhaltensmuster, dient der Stressbewältigung, hat positive Effekte auf Ihre Gesundheit, stärkt Ihr Selbstvertrauen und führt zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben.
Es wird u.a. erfolgreich angewendet im Bereich Stressmanagement, in der Gesundheits- und Ernährungsberatung (z.B. Gewichtsmanagement, Raucherentwöhnung), bei der Wettkampf- und Trainingsbetreuung von Sportlern, zur Leistungssteigerung bei Prüfungen, bei der beruflichen und privaten Neuorientierung, sowie im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung.